La TCC se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a los problemas psicológicos. Es eficaz para tratar trastornos de ansiedad, depresión, trastornos alimentarios y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Dirigida a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la intimidad en las relaciones de pareja. Se utiliza para abordar problemas de comunicación, infidelidad, dificultades sexuales y de convivencia
Enfocada en mejorar la dinámica familiar, resolver conflictos y fortalecer los lazos afectivos. Es útil para abordar problemas de crianza, relaciones entre padres e hijos, conflictos intergeneracionales y crisis familiares
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